Poate ajuta un psiholog adolescenti Brasov la intelegerea diferentei dintre lene si depresie?
Multi adolescenti se simt oarecum blocati, ca si cand nu ar putea merge mai departe indiferent de cat de mult s-ar stradui, iar din acest motiv ajung la un psiholog adolescenti Brasov. De multe ori, datorita acestui blocaj, adolescentii au fost numiti lenesi, iar mai multe detalii puteti afla in randurile de mai jos.
Psiholog adolescenti Brasov: Diferenta dintre lene si depresie
Lenea este atunci cand cineva are capacitatea de a face ceva, dar alege sa nu o faca. De cele mai multe ori acest lucru se intampla pentru ca nu vrea sa depuna efort. Toata lumea se simte lenesa din cand in cand.
Poate sari peste treburile casnice pentru a se relaxa sau amana o sarcina pentru ca nu are chef sa o faca. Este normal. Lenea este de obicei pe termen scurt si nu cauzeaza probleme majore. Odata ce te-ai odihnit sau te-ai motivat, poti reveni pe drumul cel bun.
Problema este insa cand lenea este confundata cu depresia, iar din acest motiv unii parinti aleg sa isi duca rapid copiii la psiholog. In continuare vom vede si ce este depresia.
Depresia este o afectiune mintala. Nu este o alegere. Ea afecteaza modul in care o persoana simte, gandeste si actioneaza, facand imposibila chiar si sarcinile simple. Persoanele care traiesc cu depresie nu sunt lenese. Ele se lupta cu simptome care le fac viata de zi cu zi mult mai dificila.
O persoana cu depresie se simte adesea amortita sau deconectata, chiar si de oamenii si activitatile care conteaza cel mai mult.
Poate ca isi doreste sa se ridice si sa se miste, dar se simte inghetata de oboseala, se simte lipsita de speranta sau are o indoiala de sine.
Depresia ingreuneaza functionarea nu pentru ca persoanei aflate in cauza nu ii pasa, ci pentru ca atat creierul si corpul sau sunt apasate de durerea emotionala.
Semnele comune ale depresiei includ:
Parintii, inainte sa actioneze rapid si sa isi duca la un psiholog adolescenti Brasov copiii, trebuie sa cunoasca semnele comune ale depresiei. Iata care sunt acestea:
- Tristete sau gol continuu.
- Pierderea interesului pentru lucrurile care odata iti placeau.
- Probleme cu somnul sau somn prea mult.
- Senzatie de oboseala tot timpul.
- Modificari ale apetitului sau greutatii.
- Sentimente de lipsa de valoare sau vinovatie.
- lipsa profunda de motivatie, chiar si pentru lucrurile care conteaza pentru tine.
Poate fi lenea un simptom al depresiei?
Cu toate acestea, lenea poate fi un simptom al depresiei. Cand cineva este deprimat ar putea:
- Avea dificultati in a incepe sau termina sarcinile.
- Sa para fara interes, sau mai retrasi.
- Ar putea evita responsabilitatile sau timpul petrecut cu oamenii.
- Avea probleme de concentrare sau de luare a deciziilor.
Aceste comportamente pot parea lene, dar sunt de fapt semne ale modului in care depresia afecteaza creierul. Depresia poate afecta energia si motivatia necesare pentru a indeplini chiar si sarcini de baza.
Nu este vorba despre a fi reticent – ci despre a fi incapabil, cel putin in acel moment. Recunoasterea faptului ca „lenea” poate masca o lupta mai profunda ne ajuta sa reactionam cu bunatate in loc sa judecam.
De asemenea, ii incurajeaza pe cei care se confrunta cu aceasta problema sa caute ajutor profesional in loc sa ascunda cum se simt.
Asadar, la un psiholog adolescenti Brasov pot ajunge in cele din urma atat persoanele lenese, cat si cele care sufera de depresie. Psihologul va depista rapid care este problema, daca este lene sau depresie, si va incepe terapia.
